行程概览
推荐时长：2天1夜（夜爬+日出）或3天2夜（深度游）
核心体验：登十八盘、南天门祈福、玉皇顶观云海日出、探访岱庙
交通指南
- 渑池→泰安：
1. 高铁优选：渑池南站乘高铁至郑州东站，转乘至泰安站（全程约4-5小时）
2. 自驾路线：连霍高速→日兰高速→泰安方向（全程约6小时） - 泰安市区→泰山：
抵达泰安后乘公交3路/37路直达红门登山口
登山路线规划
- 经典红门线（徒步首选）：
红门→万仙楼→斗母宫→壶天阁→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶
特点：古迹集中，体验「步步登高」文化意境 - 省时天外村线：
乘车至中天门后徒步上山，适合体力有限者
住宿与观日建议
- 夜爬住宿：提前入住红门附近客栈，22:00开始登山确保5:前抵达观日峰
- 山顶住宿：南天门或玉皇顶宾馆需提前15天预订（旺季价格600-1200元）
- 观日点位：玉皇顶/日观峰/詹鲁台，建议携带防风外套与暖贴
注意事项
- 门票预约：通过「泰山景区」公众号提前购买门票（115元/人）
- 装备清单：登山杖、头灯、舒适防滑鞋、高能量零食、身份证
- 文化禁忌：登山途中不随意刻画石碑，碧霞祠参拜遵循道观礼仪
扩展推荐
岱庙半日游：下山后参观「天下第一行宫」岱庙（门票含在泰山联票内）
美食体验：泰安老街品尝泰山豆腐宴、煎饼卷大葱